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ピラティスとは

ピラティスとは 10回で気分がよくなり 20回で見た目が変わり 30回で身体のすべてが変わる ジョセフ・ピラティスが提唱したメゾットで 背骨をいろんな方向に動かす事で 正しい骨の配列にもっていく事がで…

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PROFILE

成田 亜寿沙

ダンサーとして活動してきた20代。
大きい怪我はなくとも心身ともに焦り
先々の不安を毎日抱えながら過ごしていた時に出会ったのがピラティス。

身体が変わるのは勿論ですが、私は性格が変わりました!笑

自律神経が整い、心にゆとりができ
そうすると出会う人も変わってきました!

ピラティスの良いところは
どんなバックグラウンドをお持ちの方でも適応するメゾットです!

肩こり、腰痛や日々の健康目的はもちろんのこと

・ダンサーに特化したピラティス
・産前産後マタニティピラティス
・シニアピラティス
・アスリート向けの機能改善ピラティス

・ゴルフ飛距離アップの為のピラティス

様々なお客様を指導させて頂いております。
是非スタジオでお待ちしております!

保有資格

・Basiピラティス Comprehensive
・Basi認定 産前産後マタニティピラティス
・E.M.I認定 Core Power Yoga CPY®
・E.M.I認定 Athlete Pilates
・Body Code System in Italy認定 Master Stretch
・日本ピラティスアカデミー認定 Stretch-eze
・栄養コンシェルジュ 2つ星

PRICE

お得な体験レッスン55分 8,000円/初回のみ
1回 55分 10,500円/1回

▼回数券

5回券(4ヶ月有効) 50,000円/1回あたり10,000円
10回券(6ヶ月有効) 95,000円/1回あたり9,500円

※全て税抜価格です

  • 完全予約制です。
  • 24時間以内のキャンセルは、1回分の消化となりますのでご注意ください。
  • ✔ご予約の時間を過ぎてしまった場合でも、予約時間内でのレッスンとなります。また、予定時刻を大幅に過ぎた場合はレッスンをお断りすることもありますので予めご了承ください。

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SCHEDULE

スケジュールは別ページにてご案内しております。

ご希望の日時がない場合はお問合せください。

CONTACT

お問合せは以下フォームよりお願いします。

    STUDIO ACCESS

    PILATES CORE STUDIO

    東京都港区白金台2-26-10グリーンオーク高輪台8F

    ※PILATESCORESTUDIOは、プロのピラティスインストラクターが集まる、シェアリングスタジオです。

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